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Listar por Materia "Mente y cuerpo"

Mostrando ítems 1 al 9 de 9

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    Cómo pensar por ti mismo : aprende a tener tu propia opinión 

    Chaves, Rodrigo(2019)

    A veces es posible desentrañar, con mucho esfuerzo y lentitud, a través del propio pensamiento, una verdad, una idea que podría encontrarse cómodamente en un libro. Sin embargo, es cien veces más valiosa cuando se obtiene a través del pensamiento mismo. Porque solo entonces se introduce, como parte integral, como miembro vivo, en todo el sistema de nuestros pensamientos, estableciendo una conexión perfecta y firme con ellos, siendo entendida con todos sus motivos y sus consecuencias, adquiriendo color, tono y el toque personal de nuestra forma de pensar. Tomado del original. Fecha de reseña: 28 de febrero de 2022

    Formato: DOCX (Word 2010 o superior), EPUB (Libro Electrónico)

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    Dormir: el mito de las 8 horas, el poder de la siesta... y el nuevo plan para revitalizar cuerpo y mente 

    Littlehales, Nick(2017)

    De la mano del coach de, entre otros, Cristiano Ronaldo, llega el método definitivo para acabar con el insomnio y conseguir un cuerpo y mente siempre despiertos. ¿Por qué es bueno dormir en múltiplos de 90 minutos? ¿Qué cantidad de agua podemos beber antes de ir a la cama? Pasamos una tercera parte de nuestras vidas entre sábanas. Los que tienen suerte, durmiendo, pero muchos otros dando vueltas en la cama tratando de conciliar el sueño. Las horas de descanso tienen un efecto directo en nuestro rendimiento. Nuestro estado de ánimo, humor, motivación y desempeño están condicionados por nuestro tiempo de reposo. Toca poner fin al insomnio, y de ello se encarga alguien que ha pasado décadas asesorando a la élite del deporte a adaptarse a su mapa del ciclo de sueño.

    Formato: DOCX (Word 2010 o superior), EPUB (Libro Electrónico)

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    Educación 

    Krishna, P.

    Exposición acerca de la Educación, Ciencia y Espiritualidad, en la que brevemente resalta lo siguiente: La importancia del conocimiento de sí, para aprender y acostumbrarnos a mantener enfocada la atención de la mente (Del cuerpo mental concreto) en la luz interior del Espíritu (Átmico, Búdico y Causal o el alma); y con ello, pensar (Con el cuerpo mental concreto), sentir (Con el cuerpo emocional o astral) y actuar (Con el cuerpo físico) con consciencia (Conocimiento de causa y efecto extraído por el Alma o el Pensamiento Superior Causal, de las experiencias vividas en todas las encarnaciones). Alcanzar una apropiada educación acorde con nuestras propias necesidades; y según, las pautas o impulsos del Espíritu. Aprender a vivir conscientemente dentro de la Luz (Sabiduría), Amor y Poder (Paz, dicha y prosperidad) del Espíritu. Impulsar; con consciencia, una apropiada educación en los demás. Pues cada quien, tiene sus propias y particulares necesidades; muchas veces completamente diferentes a las de los demás, de suerte que es muy importante que la educación esté de acorde con los intereses (Internos [Espirituales] y externos [Corporales y karmáticos]) de cada persona. Tomado de: https://groups.google.com/forum/#!topic/tierrablancamistico/iFNFUzc1MZM Fecha de reseña: 26/05/2016

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    Megaliving!!! : logrando dominio de la mente 

    Autor desconocido

    Hay gente que hacen que las cosas pasen. Hay gente que observan como las cosas pasan. Y hay gente que pregunta “Que Pasó?”. El programa de MegaLiving! Hará que rápidamente sucedan cosas en todos los aspectos de tu vida. Aprenderás las mejores estrategias y técnicas disponibles para mejorar profundamente tu mente, cuerpo y carácter. Este es un libro que te muestra de una manera excitante y práctica como poner mucha más vida en tu vida. No hay dudas que tú tienes dentro de ti el poder para alcanzar todo lo que has soñado. No importa si lo que buscas es mental, físico, emocional, o dominio financiero, este libro te enseñara precisamente como conseguirlo. MegaLiving!, contiene los resultados revolucionarios de más de diez años de estudios de los secretos de vivir con éxito, ofreciendo una colección altamente efectiva de poderosas y al mismo tiempo fáciles herramientas que puedes usar hoy para vivir con más satisfacción, paz mental y vitalidad. Tomado del texto original Fecha de reseña: 09/10/2016

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    Mind changing techniques for keeping the change 

    Ward, Ken J.

    Essential life skills in a brief accessible form. A resource to refer to again and again rather than a book to read. The absence of "puff" and "padding" makes it easy to get the techniques you need to master life. Tomado de: http://www.trans4mind.com/personal_development/change.htm Fecha de reseña: 10/06/2016

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    Mind mastery 

    Ward, Ken J.

    Mind Changing Techniques refers to the material, Mind Changing and contains short articles and techniques. Tomado de: http://www.trans4mind.com/personal_development/mindMastery/downloads.htm Fecha de reseña: 10/06/2016

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    Proceso corporal : un enfoque Gestalt para el trabajo corporal en psicoterapia 

    Kepner, James I.

    En este tratado amplio, James I. Kepner explora el rango del trabajo corporal en psicoterapia, desde el desarrollo de la conciencia sobre el propio cuerpo hasta el trabajo intensivo con la estructura física y la expresión, y integración de estos elementos en los objetivos, métodos y filosofía de la terapia Gestalt. La obra se dirige a la persona como totalidad. Para los terapeutas que ven su trabajo como primordialmente mental, el libro abrirá nuevos caminos para provocar la emoción y el significado de la persona como un todo. Para aquellos que ya se dedican al trabajo corporal, este enfoque proporciona las bases para una mayor comprensión de la psicoterapia e investigación con este método. Se incluyen también explicaciones de importantes principios de la Gestalt para quienes no están familiarizados con este enfoque psicoterapéutico. Tomado de: https://books.google.com.co/books/about/Proceso_corporal.html?id=MX3HCQAAQBAJ&redir_esc=y Fecha de reseña: 20/07/2016

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    Redefine imposible : tu cerebro es la herramienta 

    Benito Sipos, Jonathan(Instituto Nacional para Ciegos -INCI[Bogotá], 2021)

    Se han escrito ríos de tinta acerca de cómo enfocar la mente para mejorar la calidad de vida y las posibilidades de éxito, pero ¿sabías que la biología y la neurociencia tienen mucho que aportar a esto? Nuestro cerebro es el ordenador personal más potente de todos: tanto que todavía no hemos conseguido rozar los límites de sus posibilidades. Jonathan Benito nos descubre un conocimiento mayor de nuestro potencial para transformar nuestra vida a través de hábitos y propuestas que motiven la neurogénesis: la creación constante de nuevas neuronas para aumentar nuestra cognición, nuestra creatividad y nuestro bienestar emocional.

    Formato: DOCX (Word 2010 o superior), EPUB (Libro Electrónico)

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    Técnicas para la liberación emocional : una ayuda universal para la curación : la puerta al nuevo rascacielos de curación 

    Craig, Gary

    Mientras escribo esto, estoy en casa, solo, un martes por la noche. Afuera, hay una lluvia ligera que produce suaves golpeteos en la ventana. Después de dos años de escribir y filmar, EFT está completo. Estamos casi listos para “ir a la prensa”. Y hace cinco minutos, las lágrimas rodaban por mis mejillas. Entonces supe por qué redacté este curso. Lo que quiero decir es que siempre supe por qué, pero no sabía cómo decirlo. Y ahora lo puedo poner en palabras. Esta es la historia. Tomado de: http://hermandadblanca.org/manual-de-eft-tecnicas-para-la-liberacion-emocional-emotional-freedom-techniques-por-gary-h-craig/ Fecha de reseña: 18/05/2016

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